본문 바로가기
반응형

좋은5

"유치원 입학 설명회"를 통해 우리 아이 좋은 유치원에 입학 시키는 방법 번호가 이중화 되어 있을 경우 공지가 다른 곳으로 나가 바뀐 일정을 놓칠 수 있다. 정보수집차 전화를 하면, 원에서 학부모 연락처를 남겨달라 한다.인기가 많은 유치원의 경우 일정도 늦게 나오고 별도의 외부 공지를 하지 않을수도 있다. 모 유치원의 경우 홈페이지는 살아있으나, 이제 거기는 안쓴다 했다. 하지만 관리가 안되기도 하고 공지가 늦다.인터넷 홈페이지나 카페 등으로 공지를 내보내는 원도 있다. 또 예를 들어 설명회 참석하면 상담과 함께 우선 입학을 하는 곳도 있다. 예를 들어 설명회에 참석해야만 접수가 가능하거나 할 수 있다.특히 특별한 조건 등이 붙는 유치원이 있다. 정보수집이 제일 중요하다. 그 과정이 유치원마다 천차만별이기때문이다.사립은 정보 수집이 매우 중요하다. 지금 적고 있지만 이 내용은.. 2024. 1. 4.
변비에 좋은 유산균에 대해서 알아봅니다 특허받은 김치유래 유산균을 통해 장 건강에 도움을 줄 수 있도록 하였습니다. 캐나다 로셀사의 마이크로 캡슐공법을 적용하여 생산이 되었습니다.비타민c, e, 나이아신, 비타민a, 판토텐산칼슘, 비타민d3, 비타민b6 염산염, 비타민b1 염산염, 비타민b2, 비타민k1, 엽산, 비오틴, 비타민b12 13종의 비타민 부원료를 함유하고 있습니다. 엄선된 생유산균과 아연의 2중 기능성을 담은 유산균입니다. b.bifidum, b.longum, b.lactis 비피더스 및 l.fermentum, l.rhamnosus, l,plantarum, l.helveticus, l.acidophllus 락토바실러스 등 엄선한 균주만을 사용한 유산균입니다.저렴한 가격이 너무 마음에 들었다는 후기가 있습니다. 먹고 나서 화장실 가.. 2023. 12. 3.
뷰티를 위한 피부에 좋은 음식들 당근 역시 피부의 노화를 막아 자외선 차단 및 피부 유지에 도움을 주는 채소 입니다. 항산화 대표 성분 '베타카로틴'이 풍부하기 때문입니다. 당근의 영양분을 제대로 섭취하기 위해서는 생으로 먹는 것이 가장 좋다고 합니다. 토마토는 항산화 식품으로 유명하죠. 토마토에는 라이코펜이 다량 함유되었는데 이 성분은 자외선 차단과 함께 피부 노화를 늦추는 역할을 해서 기미의 원인이 되는 멜라닌 색소가 생성되는 것을 막아줍니다. 피지조절 및 보습 능력과 항염 작용으로 피부 트러블 완화에도 도움이 됩니다.아보카도는 '숲 속의 버터', '녹색 황금', '기적의 과일'등의 별명을 다수 갖고 있는 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나입니다. 아보카도에 함유된 불포화지방산은 콜라겐의 생성을 도와 각종 손상으로부터 피부를 보호하고 피.. 2023. 11. 10.
점심으로 먹으면 좋은 음식과 잠 못 잤을 때 필수 아이템 꿀팁 점심에는 견과류와 생선 같은 저단백질이 좋습니다 점심에는 견과류를 먹으세요 점심 식사에는 견과류를 섭취하는 것이 좋습니다. 견과류는 단백질, 영양소, 그리고 필수 지방산을 풍부하게 함유하고 있어 건강에 이로운 식품입니다. 아몬드, 호두, 땅콩 등 다양한 견과류를 즐겨보세요! 생선은 또 다른 저단백질 식품입니다 생선은 높은 수준의 단백질과 이로운 지방을 함유하고 있는 완벽한 식품입니다. 우리 몸에 필요한 영양소를 공급하면서도 건강한 심장과 뇌 기능을 유지하는 데 도움을 줍니다. 매주 생선을 먹는 것을 권장합니다. 하지만 오후 5시 이후로는 카페인을 섭취하는 것은 피해야 합니다. 카페인은 수면에 악영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 특히 예민한 수면 패턴을 가진 사람들은 저녁 시간 이후까지 카페인 섭취를 자제.. 2023. 9. 28.
임신 초기 임산부 건강관리 입덧에 좋은 음식 가장 중요한 성분이에요.슈퍼푸드로 통 가장 중요한 성분은 우리 몸에 매우 중요한 영양소를 가지고 있습니다. 이 성분들은 일반적으로 우리의 건강을 촉진하고 질병으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다. 슈퍼푸드라고도 불리는 이러한 성분들은 다양한 식품에서 찾을 수 있으며, 좋은 식단을 위해 꼭 필요한 부분입니다. 슈퍼푸드로 알려진 성분들 중에서도 특별한 성분이 있습니다. 이 성분들은 높은 영양가를 가지고 있어 우리의 건강에 많은 이점을 줄 수 있습니다. 이러한 성분들은 항산화 작용을 하여 우리 몸을 산화 스트레스와 다양한 질병으로부터 보호하고, 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 가장 중요한 성분인 슈퍼푸드는 다양한 형태로 존재합니다. 그 중에서도 특히 다음과 같은 성분들이 많이 알려져 있습니다: 비타민 .. 2023. 9. 28.
반응형

티스토리툴바