반응형 혈관관리2 죽상 동맥경화·고혈압 예방을 위한 혈관 건강 관리 노하우에 대해서 알아봅니다 혈관벽에 지방 쌓여 혈관 좁아지고 막힘, 혈압 상승하여 동맥경화·고혈압 발생 가능성계란 효능 나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치가 높아지면, 혈관벽에 중성지방과 함께 쌓여 혈관을 좁게 만들고 막히게 하여 혈행 흐름을 방해하고 혈압을 오르게 함으로써 동맥경화와 고혈압에 걸릴 수 있습니다. 또한 달걀은 콜린, DHA, 엽산 등이 함유되어 있어 만성질환 장애의 발병을 낮출 수 있는 효능이 있습니다. 계란을 적절히 섭취하면 영양소를 공급받을 수 있어 건강에 도움이 될 수 있습니다.영양소효능콜린대사 촉진 및 뇌 기능 개선DHA뇌 기능 향상엽산신체 세포 재구성 및 혈액 산소 공급 도움이처럼 적절한 양의 계란을 섭취하면 나쁜 콜레스테롤 수치의 조절과 영양소 공급을 통해 건강에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 과도한 섭취는.. 2024. 3. 4. 혈압 160이면 고혈압 약 먹어야 되나요? 고혈압 관리 혈관 건강 관리 잘하는 방법 혈관이 막히거나 출혈이 발생하여 시력을 상실할 수도 있습니다. 점차 악화되어 신경화증, 만성콩팥병, 요독증 등이 유발될 수 있습니다. 또는 하지 부종 등의 증상을 겪을 수 있습니다. 인해 흉통을 겪을 수 있습니다. 어지러움, 의식저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 깨어나는 이른 아침에 발생하는데 몇시간 후에 저절로 사라지는 것이 특징입니다. 뒤통수 부위에서 두통이 생길 수 있습니다. 중증 고혈압으로 인한 두통은 주로 잠에서 대해 살펴보겠습니다. 이러한 종합적인 치료 접근은 고혈압 환자들에게 실질적인 도움을 제공할 수 있습니다. 약혈압 160 이상인 환자라면, 저희 가슴편한내과에서 전문적이고 신뢰할 수 있는 치료를 받을 수 있습니다. 아래는 약혈압 160 이상인 환자들을 위한 치료 방안을 나열한 표입니.. 2023. 12. 20. 이전 1 다음 반응형
