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주의할점2

코로나 19 확진 되고 격리 해제 이후에 주의 해야 할 점 평소 기저 질환이 있거나, 노년층 등 신체적으로 약한 분들은 특히 코로나 격리 해제 이후 개인위생 수칙을 더 철저히 지켜야 한다. 특히 격리 기간 중 면역력이 떨어져 폐렴이 심해지는 것을 주의해야 한다. 그러므로, 격리 기간 해제 후 호흡 곤란, 발열, 기침 등 증상이 남아 있는지 잘 살펴야 한다. 한 외국의 유력 논문에 따르면 노르웨이 완치자들 조사 결과 완치 후 6개월까지 후유증이 나타난다고 한다. 연구기관 등에 따르면 피로감, 호흡곤란, 건망증 등이 가장 흔한 후유증으로 손꼽혔다.7일 정도가 지나면 바이러스 전파 가능성이 많이 낮아지지만 코로나 바이러스가 체내에 남아 있기 때문에 검사를 하면 여전히 양성 반응이 나온다. 그러나, 전파 가능성이 낮으므로 마스크를 잘 착용하고 출근, 등교 등 일상 생활.. 2023. 11. 10.
아슈와간다 복용 시 주의할 점 아슈와간다 복용 시 주의할 점 아슈와간다를 처음 접하신다면 소량에서 점진적으로 복용량을 늘리시는 것을 추천드립니다. 고용량을 복용할 경우 복통, 설사, 구토 등의 위장관 장애가 있을 수 있습니다. 병의 치료나 건강 효능을 위하여 복용량을 늘리거나 아슈와간다를 장기간 복용할 경우는 전문가와의 상의가 필요합니다. 하지만 아슈와간다가 건강 기능 식품으로만 먹지만 약재로도 사용됨을 잊으시면 안됩니다. 복용 시 주의사항 1. 복용량 점진적으로 조절 2. 고용량 복용 시 위장관 장애 가능성 3. 복용량 조절 시 전문가와 상의 복용 방법에 대한 고려사항 1. 소량에서 점진적으로 증가시키기 2. 위장관 문제 발생 시 즉시 중단 3. 치료 목적이 아닌 건강 기능 식품으로만 복용하지 않기 안전성 고려 사항 1. 위장관 장.. 2023. 8. 28.
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